|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-05-08, 16:17
|
#12 |
|
Banned
|
אה כן שכחתי לומר, 80-100ג' ש"ש יוצא בן :):):):), אם פחות אז גם כמובן שפחות מים ופחות חלב.
תאמין לי זה חלום של אוכל אני תמיד מלקק ת'קערה אחרי זה ומתפלל שיגיע כבר מחר בבוקר. כמובן שתשים קודם את החלב והמים והסוכרזית, תערבב קצת ואז תשפוך ש"ש ותדליק ת'אש בכיריים... אל תחמם תחלב והמים לפני שאתה שם ש"ש  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות