|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-05-08, 18:27
|
#18 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 46
גיל:: 21
עוסק ב:: בלאכול
חדר כושר: המרתף של איגור
|
תודה על המחמאות
 .... משקלי עבודה : יד קדמית 25 קילו RM8-9 ׁכל יד הכל RM1 : בנצ' 170 דדליפט 200 אולי יותר ביום ממש מטורף... סקוואטים כרגע אני לא עושה ..... המטרה שלי להגיע מעל ל 110 קילו (משקל גוף) ולא לעלות את ה20% שומן , ואז חיטוב ... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות