|
|||||||
| ארכיון פוסטים נבחרים שנכתבו בידי גולשי האתר - לקריאה בלבד. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-05-08, 15:42
|
#23 |
|
Banned
|
מתכון ל"פיצה" ביתית עם המון חלבונים ודלת קלוריות [טוב, לא כזאת דלה בקלוריות]
מצרכים: חצי פיתה-חתוכה בצורה מאוזנת [שיווצרו 2 עיגולים של פיתה] 3 פרוסות גבינה צהובה לכל "עיגול" פיצה. קופסת טונה. רוטב עגבניות לפיצה תבלינים לפי בחירתכם. אופן ההכנה: חותכים את הפיתה בצורה מאוזנת מורחים את הרוטב עגבניות לפי הטעם שמים פרוסה וחצי של גבינה צהובה, עליה לשים את כופסת הטונה ולשים על עוד פרוסה וחצי של גבינה צהובה ככה שיצא לנו מין סנוויצ' של גבינה צהובה. שמים בתנור למשך 5 עד 10 דקות ומוציאים. שמים תבלינים לפי הטעם . בתאיבון D: [כל מנה זה פרוסת פיתה אחת] ערכים למנה אחת: קלוריות- 446 פחמימות- 25 בערך חלבונים-63. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות