|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-05-08, 13:29
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אני יודע אחי אני מגוון מאורז לפסטה,מבננות לתפוחים לפעמים,מלחם לפיתה וכ'ו.
למה 465פחמימה זה לא הרבה? זה יוצא יותר מ 55% בתפריט,ואני שוקל כולה 62-63. מסה מלוכלכת זה בגלל שאני לא מאמין במושג "מסה נקיה" ועוד עם כל שיטות הדיאטה המתקדמות בתחום ה Bb ..אז אין בעיה. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות