|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-12-06, 19:58
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אחרי אימון חלבונים בתוספת של קצת פחמימות...
אם אתה לא יודע מה זה חלבונים - חלבונים - דגים (טונה) , בשר, ביצים, דברי חלב (קוטג', ריויון) פחמימות - לחם, פסטה, תירס, אורז
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות