|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-01-06, 13:52
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
UD2 = ULTIMATE DIET 2
של לייל מקדונלד... אם אתה מעוניין לקרוא אני יכול לשלוח לך במייל והנה קישור למאמר שלו על PERIODIZATION: http://www.extremefitness.com/forum/...ad.php?t=26036
__________________
 |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות