ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 22-05-08, 20:39   #3
Bodybuilder
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 5,980
שלח הודעה דרך ICQ אל Bodybuilder
ברירת מחדל

שלום וברוך הבא לפורום דניאל
הפורום הזה הוא פורום מס' 1 בישראל לפיתוח גוף
ובקשר לשאלה שלך אז ככה: בבוקר מומלץ לאכול משהו מתוק, כמו סוכריות או צ'ופאצ'ופס
בצהריים משהו מלוח כמו דג מלוח מטוגן או מבושל
, אפשר גם קוטג' אבל מלוח, כי במלח יש נתרן והוא מנפח טוב את השרירים מבפנים
בערב: מומלץ לא לאכול כלום כי זה משמין מאוד מאוד מאוד..........


תקרא מאמרים גבר, יש באתר תשובות לכול השאלות שלך
Bodybuilder מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:15.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים