|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#21 |
|
חבר פעיל
|
לא אי אפשר , זה פרדוקס..
|
|
|
|
|
|
#22 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) |
|
|
|
|
|
|
#23 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
![]() |
|
|
|
|
|
|
#24 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) |
|
|
|
|
|
|
#25 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
![]() |
|
|
|
|
|
|
#26 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#27 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
החישוב באירובי זה הקלוריות הנשרפות זה משקל גוףxקילומטרים בערכה גסה נכון?
מה טווח הסטייה שיש נגיד בין 70% מהדופק המירבי ל85%? משהו משמועתי שכדי לבדוק אותו או שאפשר ללכת על פי הנוסחא של הבערך.
__________________
knowledge is power ![]() |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|