|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-05-08, 17:22
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 284
כללי:: KATZ
גיל:: 17
עוסק ב:: הרכבה ותפעול של הגברה ומערכות תאורה
חדר כושר: ספורטיב
 |
גם אם בן אדם שצריך 2000 קלוריות יאכל 2500 קלוריות מחלבונים הוא ישמין... החלבון יעשה תהליך ארוך ויגיע למצב שהגוף אוגר אותו כשומן...
אבל אומרים ששומן משמין הכי הרבה בגלל שכל גרם שומן זה 9 קלוריות ובגלל זה יותר קל לעלות במספר הקלוריות כאשר אוכלים שומן... אבל גם אם בן אדם יאכל רק שומן ויהיה במאזן קלורי שלילי הוא ירזה...
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות