|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() רק תחלק את זה למנות סבירות ..
כי הגוף שלא מסוגל לפרק בבת אחת כמות כזאת של חלבון הוא יפרק אותו בסופו של דבר , אבל יקח זמן . אז תחלק את זה למנות של 150 עד 200 גרם לא יותר
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|