|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
תשתה רק לפני אימון, אין צורך לשתות כל היום אין בזה משהו מועיל כמו שחשבת.
לפני אימון אתה תקבל יותר "מרץ" ולכן תשרוף יותר קלוריות מאשר הכנסת. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|