|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-06-08, 14:58
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
הספר צריך להיות מעולה, מאותו מחבר של starting strength,
מדבר על תכנון אימונים מרמת מתחיל ועד מתקדם. חיפשתי בנרות המון זמן , מחכה בקוצר רוח. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות