|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() דווקא זה בקו ישר
יש דבר כזה חזה אמצעי? יש עליון יש תחתון איפה האמצע, השאלה גם האם התרגיל מפתח יותר את התחתון או העליון בסופו של דבר |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|