|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-06-08, 17:33
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אני לא יודע בדיוק איך קוראים לחלק הזה אבל התרגיל הזה מקביל לתרגיל הקלאסי של לחיצת חזה במוט ומן הסתם זה תרגיל חזה אז זה גם עובד על חזה עליון ותחתון אבל לא הרבה...
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות