|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-06-08, 00:17
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני זוכר שאני עשיתי את זה פעם בכמה חודשים לאיזה שבוע-שבועיים וכל השבועיים האלה השרירים תפוסים =]] וגם תרם לי למשקלים אבל אם לא תנסה לא תדע, פשוט צריך לנסות...
בהצלחה. |
|
|
|
12-06-08, 10:02
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תודה
אבל אני רוצה אם אימון זה נותן כוח או סתם?
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
