ציטוט:
פורסם במקור על ידי denous
מה אתם צוחקים ?
הלוואי היו עושים הפרדה במכון שלנו...
לא הייתה באה לך איזה זקנה בת 80 למכשיר פולי מתחילה לעשות 30 חזרות 4 סטים כל סט 5 דקות מנוחה עם משקל של קילו ואתה עומד כמו גלמוד לידה מחכה.
זה יותר טוב ?
|
אתה לא תאמין מה היה אצלי במכון.
איזו פרחה-רוסיה(
) עושה סטים של חצי-סקוואטים, אני מחכה 10 דקות והיא מסיימת.
אני בא עושה תסטים של הסקוואט ועובר ללחיצת חזה וזה באותו מקום, היא באה ועומדת ליד המשקולות שעמוסים על המוט בצד שמאל, כל חזרה היא מחזירה לי את המוט בחזרה לסטנד אני סובל ככה 3 חזרות ואז חבר שלי יורד עליי: "היא שומרת עליך?" אני מתעצבן חח מעיף אותה אבל איזה פדיחות זאת כלבה לא מבינה כלום שתלך לעשות קיקבאקים עם דאמבלים ורודים
14-07-08, 17:28
תצוגה בשכבות