|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-12-06, 19:08
|
#2 |
|
הושעה
|
אם המטרה שלך היא מה שאני חושב שהיא (עלייה במסת השריר), אתה יכול לעשות קצת אירובי, אבל לא כל כך הרבה כמו שציינת. אם המטרה שלך זה הורדת אחוזי שומן, זה בסדר.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות