|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-07-08, 19:08
|
#7 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אני במקומך הייתי בה עושה סופר סטים של מתח ושכיבות סמיכה/מקבילים
רץ 6-8 קילומטר ואז עושה כפיפות בטן זה יכול לשרת יופי את המטרות שלך
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות