|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-07-08, 23:22
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
טוב תודה על העזרה גבר !
והעניין הוא שהרגליים שלי חזקות יחסית הייתי משחק המון כדורגל בעברי ואני טוב בספרינטים יותר משאני טוב בריצות ארוכות אז אני מרשה לעצמי בקטע הזה שוב תודה אני יעשה איזה שינוי באימונים ישלב שכיבות סמיכה וכו'..
__________________
I'd rather die like a man, than live like a coward |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות