סקר:באיזו תוספים אתם משתמשים והאם אתם בחיטוב/מסה?

[Nicolas]

פורסם במקור על ידי bodykilo

קודם כל, כל עוד השורף שומן זה איזה שורף שומן חוקי(מלבד ליפו 6 או הידרוקסי קאט הארדקור שהם טובים), הוא סתם חארטה.

דבר שני, קריאטין אפילו יותר מומלץ לצרוך בחיטוב, לא חסרות סיבות אתה רוצה לך תקרא. (שומר לך על הכוח, על התאוששות, ועל המסת שריר כשאתה בחיטוב)

אם לא חסר לך כסף אז קריאטין סבבה בהתחלת החיטוב אבל אם יש לך גבולות אז עדיף לשמור תקריאטין למאסה כי הוא יהיה יותר שימושי