|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#14 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
איך הגעתם לירידות של ילדים בני 12 ? סופר-גיטאר, תפסיק עם הירידות האישיות האלה, זה מוריד מהרמה של הפורום הזה... תפסיק להתחיל ללבות אש בשביל ליצור וויכוחים מיותרים אחי.. בשביל מה ? שאלו שאלה, תענו עינייני... לדעתי צ'מפיון מס זו אחלה אבקה. אמנם מספיקה ל12 יום אבל יש לה יחס של 1:4 פחמימה חלבון. גם סיריוס הוא טוב 16 יום זה מצויין ואחוזי סוכר נמוכים .
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|