|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
![]() קיבה ריקה ספיגה מהירה? בדקת את הפרמקוקינטיקה של הקריאטין? מי הבטיח לך כזה דבר? חוץ מזה, מה משנה הקצב של הספיגה כל כך?
אין צורך להוסיף מנה לפני אימון. בנוגע ללקיחה, יש שימליצו לקחת את זה עם ארוחות גדולות דווקא, אבל זה לא מאוד עקרוני. |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|