|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() מה ז"א איפה שהתאומים? אני עושה ככה:
http://www.exrx.net/WeightExercises/...s/BBSquat.html אני אנסה לעטוף אותו עם המגבת או משהו.. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|