|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-08-08, 13:19
|
#7 |
|
חבר מתחיל
|
איפה ההיגיון בזה?
הרי בשביל שריפת שומן זה ידוע שמה שעוזר בעיקר זה אירובי אז נכון שככל שהשריר יהיה יותר מפותח הוא ישרוף יותר שומן בזמן מנוחה אבל עדיין.. זה לא משתווה לאירובי |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות