|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-08-08, 15:55
|
#4 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
זאת דיאטה דלה בפחמימות - נראה לך הגיוני לדחוף 60-70 גרם פחמימות אחרי אימון?
מה שאתה כן יכול לעשות זה לרכז את הפחמימות בעיקר סביב האימון, אבל לא לצרוך בנוסף. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות