|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
מנהל ראשי
|
![]() אבל שמע גבר.. שרירים תפוסים 3,4 ימים.. הרבה זמן לא היה לי.. זה מטורף.
אני בטוח שהמזגן תורם לעניין, שמעתי על זה פעם. אני צריך להכנס לכושר שוב עד נובמבר ויהייה לי קשה מאוד בקצב הזה, כי כל התפיסות האלה מפילות מוטיבציה ברמה מטורפת. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|