|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
ואז לא מבינים למה הם לא מקבלים משוב כמו שצריך.. שאתה רואה אנשים כמו six pack ו oris מעלים תמונות או biceps man . אתה רואה תוצאות ממשיות, אתה יכול להגיב על פרופורציות .. לדעת מה הם עשו ואיך וללמוד מזה.. ושילד מפגר מעלה תמונה שהוא נראה כמו איזה סמולי מסריח... אי אפשר לעשות עם זה כלום חוץ מלהגיב שוב ושוב .. תאכל, הדרך ארוכה, תתאמן עוד, אתה בתחילת דרכך .. יאללה כוסאומו
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|