|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-09-06, 15:14
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אלו שני דברים שונים. קנה קריאטין והרבה סוכר ענבים. גיינר רק אם חסרות לך ממש הרבה קלוריות בתפריט. אבקת חלבון בכל מקרה כדאי.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות