|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-08-08, 09:03
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה לא מתכוון לבזבז הרבה זמן מהרגע שקמת ועד האימון אז שייק שיחליק פנימה בקלות יהיה טוב מי גבינה+חלב+שיבולת ופרי. קפה שחור ותוך שעה אתה מתחיל לפמפם.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות