|
לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#32 |
חבר פעיל
|
![]() הייתי מציע לך לשלב מקבילים ליד אחורית באימון של הטרייספס מכיוון שאתה מבצע אותו עם החזה
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|