|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() דווקא הבנתי אחרת , יש כזה מכשיר שיושבים עליו והמשקל מאחור ובזמן ישיבה מורידים רק את הידיים ומעלים (אבל זה יד אחורית) .
לא נראה שהוא עשה מקבילים בגרביטון
__________________
http://bux.to/?r=surfface |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|