כמה תמונות .

[ואן דאם]

פורסם במקור על ידי mortex

כן לא אמרתי שאין שיפור ...

יש שיפור

פשוט נראה די אותו דבר... שוב תמונות יכולות לא לשקף בכלל את הגודל האמיתי של אז ועכשיו לכן יכולה להיות פה טעות ..

וההבדלים הם שמיים וארץ במציאות

מסכים איתך . שמע עברתי מהחיטוב האחרון לפני שנהה עלייה במסה ולפני חודש בערך יצאתי מהחיטוב הנוכחי.. ההבדלים הם שאז הייתי על היקף יד 36 מחוטב והיום אני על היקף 39 . המטרה שלייפחות או יותר היא להראות מאסיבי (עם טאקט) ועל אחוז שומן סבבה... לא מתלהב מריבוועים בולטים לא רוצה להיות שחיף עם קוביות .
בחורף אני הוללך להתמקד בנקודותהחלשות ...