ציטוט:
פורסם במקור על ידי haas
איך אוכלים את הדבר הזה לעזאזל? החלטתי לקנות חבילה גדולה אחרי שנגמר לי הגיינר ואני לא מתכוון לקנות חדש, אבל הטעם של זה פשוט דוחה והמראה עוד יותר. תנו רעיונות איך אתם מכינים את זה שאפשר יהיה לסבול את זה בלי להקיא דקה אחרי שזה נכנס לפה?
|
אם יודעים להכין שיבולת שועל נכון זה ממש מעדן ושלא נדבר על הערכים התזונתיים שיש במזון זה.
תנסה תחילה לשים כמות מסויימת בקערה,לאחר מכן תכסה את השיבולת שועל במים והכנס למיקרו.
כאשר זה נהיה סמיך תוסיף כוס חלב ותחזיר למיקרו לעוד דקה-דקה וחצי ולאחר מכן אתה יכול להוסיף סוכריזת/צימוקים/אגוזי מלך/קינמון .
15-08-08, 16:19
תצוגה בשכבות