|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() את הקריאטין מונו, לוקחים גם כמו קריאטין אקסטרים?
שבוע ראשון 4 כפות ביום, שבוע שני 3 כפות, שלישי 2 כפות, ואז בשבוע הרביעי כף בכל יום? עוד שאלה, מותר לשלב עם סוכר ענבים? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|