|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-08-08, 17:47
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 104
כללי:: עמית בן שבת
גיל:: 23
עוסק ב:: איש מכירות
חדר כושר: דרך הגוף יבנה
|
ציטוט:
בעקרון אני מתאמן כבר כמעט שנה יום יום בהתחלה לא ידעתי מה אני עושה וכל יום משהו אחר אחר כך יותם מישראלבודי בנה לי תוכנית של abcabcx (כל יום אימון של שתי קבוצות ויום שבת יום מנוחה)ונותרה לי עוד פגישה אחת ואני עדין לפי אותה תוכנית אימון מבחינת תוצאות חוץ מזה שרזיתי לא עשיתי כלום אני חושב שבזמן הזה הייתי יכול לעשות נפלאות |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות