|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() ![]() ![]() ![]() אולי אתה צודק תאמת אבל אני אוכל את זה שעה וחצי אחרי חדר כושר נגיד: אחרי אימון טונה ואז שעה אחרי עוד טונה עם פרוסת לחם אז אולי 20 דקות אחרי זה את השיבולת שועל פשוט לא נראה לי שמשהו יכנס לקיבה שלי אחרי זה XP..
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|