|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר מתחיל
|
![]() מה אני יכול לקחת כבר ?
לא אכלתי לחם כבר 3 חודש אני לוקח איתי לחם קל ושם אני ישים פסטרמה בשעה 12 בצהריים שתי פרוסות כאלה ואז שאני יבוא לבית ב3 וחצי אני יאכל צהריים מסודר האם זה בסדר ? ואיך אני משמר את המשקל שלי ? תודה רבה |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|