|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-09-08, 22:58
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אם תפריט כזה אתה ממש לא נראה לי שתעלה במשקל .. הוא נראה דל מאד ..
ולפי הגובה שלך אתה ממש רזה ולפי דעתי תגיע ל75 -78 יהיה בן ****..ב 70 קילו אתה עדיין תראה רזה מאד
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות