|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
![]() לא, הספורט לא מבזבז את הקריאטין.. זאת מולקולה שנטענת מחדש כל הזמן, אבל כמו כל מולקולה אחרת היא מתפנה מהגוף בסופו של דבר אז צריכים להמשיך ולצרוך כדי לשמור על רמות גבוהות באופן קבוע.
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|