|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-09-08, 22:41
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לא הייתי לוקח שורפי שומן.
תעשה חיטוב רגיל אירובי אתה יודע יום אימון a יום אירובי ככה. שורפי שומן גורמים לך לעבד את תחושת הרעב.. אחרי זה אתה לא רוצה לאכול נגיד את הארוחה וזה עוזר לך לאכול 3 ארוחות אם אתה "מלא" ורוצה להרזות
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות