|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() גם שאתה אוכל נכון ואוכל אוכל שיש לו חלבון גבוה ופחממות איכוטיות הוא יכול להיכנס לתאי השומן אם אתה תיצרוך חלבון גבוה הוא יהפוך לשומן אם אתה הולך הרבה הרבה אבל בריא זה לא חייב להיות בריא זה יכול לעשות מה שאתה לא רוצה להשמין מאוכל בריא כי אתה צורך חלבונים פחממות בצורה נכונה טובה אך יותר מידי אולי בישבילך אולי ביגלל זה אתה לא יורד וגם טבלינים ושטיות כאלה זה גם יכול להיות כמה זה מצחיק
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|