תוכנית אימונים חדשה לפני שבוע

Dark_Muse · 11-09-08, 15:06

מ-א-ו-ד גרוע.
יותר מדי סטים, יותר מדי תרגילים, אימון b יקח לך שעתיים :\

babi_g · 11-09-08, 15:38

סבבה אחי תודה.
עוד מישהו מה לשנות מה לשפר התוכינת הישנה עדיפה? רק לשנות את מספר החזרות?

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

11-09-08, 15:06	#1
Dark_Muse חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של Dark_Muse הודעות: 1,559 כללי:: מדריך כושר גיל:: 23	מ-א-ו-ד גרוע. יותר מדי סטים, יותר מדי תרגילים, אימון b יקח לך שעתיים :\

11-09-08, 15:38	#2
babi_g חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של babi_g הודעות: 66	סבבה אחי תודה. עוד מישהו מה לשנות מה לשפר התוכינת הישנה עדיפה? רק לשנות את מספר החזרות?