|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-09-06, 16:30
|
#4 |
|
מושעה
|
אם אתה חייב לעשות תאירובי הזה(זה בגלל שיעור ספורט במקרה)
אז פשוט תוסיף את הקלוריות ששרפת בארוחה אם אתה לא חיב לדעתי אין טעם לשרוף קלוריות ואז לנסות לפצות על זה בהוספת עוד אוכל |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות