ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 16-09-08, 22:43   #1
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי גדי 21 צפה בהודעה
ולגבי סנדרה... אז ככה:
היום נפגשנו בתשע בבוקר לאימון רגליים, איך אומר עמית? 'אין כמו סקוואטים על הבוקר'
נדהמתי מהיכולות של סנדרה ואני אומר זאת בשיא הכנות ולא בכדי לרצות או להתחנף, כמו שאמרתי שיהיה, לא שמנו דגש על המשקלים (למרות שהיו משקלים מעולים) אלא יותר על עבודה נכונה, אימון רגליים כמו שאימון רגליים צריך להיות: סקוואט, פרונט סקוואט, לג פרס, מכרעים בהליכה, פשיטה וכפיפה.
סנדרה הראתה רצינות והשקעה לא מהעולם הזה, אני מתערב שחצי מהגולשים בפורום פה לא היו גומרים את האימון הזה, אפילו עם אותם המשקלים שלה (מבלי לפגוע באף אחד).
אני ממש גאה בילדה/אישה הזו וממש נהנה לעבוד איתה, היא ואני נהיה צמודים במשך השנה הקרובה ואני מאמין שתופתעו לאן הבחורה הזו תגיע.

נהניתי מכל שניה - תודה לך סנדרה וכל הכבוד..
מצפה לאימון הבא.

צודק בכל מילה ,מכל השיחות שלי איתה תמיד יצאתי במסקנה אחת חזקה ,הילדה הזאת חיה ונושמת את הספורט הזה ,וזה שווה הערכה .

כל הכבוד סנדרה !
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-09-08, 22:47   #2
idoshaq
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 304
כללי:: לא אתה זה בטוח!
גיל:: זקן מדי..
עוסק ב:: קילוף בננות
חדר כושר: מש(ו)קולית
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2 צפה בהודעה
צודק בכל מילה ,מכל השיחות שלי איתה תמיד יצאתי במסקנה אחת חזקה ,הילדה הזאת חיה ונושמת את הספורט הזה ,וזה שווה הערכה .

כל הכבוד סנדרה !
"...אבל פיתוח גוף זה לא ספורט..."
idoshaq מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-09-08, 23:26   #3
LAMPARD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 68
גיל:: 25
עוסק ב:: היי טק
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי idoshaq צפה בהודעה
"...אבל פיתוח גוף זה לא ספורט..."
מה זאת אומרת? מה הקשר?
LAMPARD מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:30.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים