|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מפקח ראשי
|
![]() אם בסופו של דבר אתה מכניס לגוף את הכמות קלוריות/חלבון/פחמימה/שומן שאתה צריך אין משמעות לשעה בה אתה צורך את הגיינר.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
|
![]() :d:d:d
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|