|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-09-08, 16:05
|
#10 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לא סגור על זה, אבל לדעתי לא יזיק להתאמן אם השריר "טיפה תפוס" כמו שאמרת.
בעיקרון כלל מספר אחד בפיתוח גוף: listen to your body מה שאתה מרגיש תעשה, אם זה לא מוגזם לך על זה.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות