ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-09-08, 12:42   #17
mandarine
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 261
ברירת מחדל

בשר טחון בתוך בלינצ'ס:
חזה עוף או הודו
בטטה, גזר, כוסברה, פטרוזיליה, אפשר גם בצל ותבלינים ומלח
קמח מלא, חלב, ביצים, אבקת ממתיק או קצת סוכר או דבש

אתה הבשר לבשל עד ריכוך ואח"כ לבשל בטטה וגזר מגורר, כל זה להכניס למעבד מזון או בלנדר למחית רכה ואח"כ לטחון במכונה ידנית/חשמלית
בלינצ'ס מבלילה של קמח מלא ואפשר להוסיף חלק קמח רגיל כדי שיהיה פחות יבש ויותר טעים, חלב, ביצים, וסוכר/דבש/ממתיק או בלי כלום אבל פחות טעים
על מחבת טפלון ליצוק כף שמן, אם המחבת מאפשר אולי אפשר לנסות בלי שמן או הכי ספריי, כל פעם בכף ליצוק מהבלילה לשכבה דקה, הראשון תמיד וצא הכי פחות טוב, עד שתגמר התערובת
את הבשר טחון למלא מקופל בתוך הבלינצ'ס לצורה של מלבנים קטנים

יוצא ממש יפה וטעים
תמונות- http://www.siz.co.il/up.php?i=wiwgewnmmmzy.jpg
http://www.siz.co.il/up.php?i=z2teymemo4mg.jpg

* המתכון תכלס לא כשר, אפשר להמיר חלב בחלב סויה
mandarine מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:15.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים