|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-09-06, 17:09
|
#13 |
|
נפיחון
|
טוב אז אם כבר מדברים על מתח אז יש לי שאלה.כאשר אני מתאמן במתח אז המרחק בין יד ימין ליד שמאל הוא כ 40 סנטימטר.והמתח עצמו כ80 סנטימטר {בכלליות הוא 2 מטר} אז רציתי לשאול.עד כמה אני צריך לשים שהידיים יהיה רחבות שהחלק הנ"ל יתפתח?
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות