|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-01-07, 18:10
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לעזאזל אתה מתעקש לא להקשיב למחקרים!! תקנה קריאטין נקי ותיקח אותו עם סוכר ענבים. אליאב תפסיק לחשוב בכיוונים לא נכונים, גם ככה במסה מה שחשוב זה להתאמן נכון ולעשות שינויים גדולים בתוכנית אימונים בתדירות גבוהה (יעני אחת לחודש -שבועיים שינוי משמעותי לא להוסיף - להוריד תרגיל).
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות