|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() לא רצוי 5 ימים רצוף.. הגוף צריך לנוח קצת כדי לבנות את עצמו מחדש בצורה אופטימלית..
וכן.. זאת החלוקה שרצוי לעבוד איתה.. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|